Estudantes, ansiedade e uma forma mais humana e eficaz de lidar com isso


17/11/2020

Os desafios da adolescência podem ser mais leves ou mais pesados. Tudo depende das influências ambientais e da forma como cada um é ensinado a lidar com esses desafios.

Muitas vezes os estudantes recebem, além da pressão natural dos obstáculos no trato com as dificuldades e as próprias expectativas, as da família, levando a uma leitura equivocada e rude da realidade.

A ansiedade é o processo que desencadeará diversos sintomas, que tendem a inibir o desempenho, trazer mais receio e frustração.

O autoconhecimento e uma leitura mais humana dos desafios podem fazer com que o estudante lide melhor com sua realidade, organize seus pensamentos e se prepare para percorrer o caminho sem culpas, receios injustificáveis e sem os terríveis desdobramentos da ansiedade no estado psíquico. 

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