Existe idade para começar no Jiu-Jitsu?


04/12/2020

O Jiu-Jitsu é uma arte marcial que combina força, inteligência e habilidades físicas, como a flexibilidade e a coordenação, que serão desenvolvidas durante os treinos.

 

Qualquer pessoa, de qualquer idade, pode começar a praticar.

 

Muitas pessoas podem ter receio de se lesionar durante os treinos. É claro que não é possível eliminar 100% os riscos, mas é por isso que uma academia como a Gracie possui diferentes turmas.

 

Temos turmas exclusivamente femininas, turmas básicas, infantis e avançadas, de modo a proteger nossos alunos.

 

A verdade é que qualquer atividade física oferece algum risco, mas os benefícios superam esses muitas vezes.

Agende uma aula e faça parte dessa Família >> http://bit.ly/gb-contato

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