Frequentemente as mulheres me procuram e dizem: Preciso ter mais foco. O que eu preciso fazer?
“Ter foco” significa ter um objetivo, estabelecer um planejamento, ter disciplina e persistência para atingir as metas e alcançar o que se pretende. O que você pretende atingir? Qual o seu propósito pessoal e profissional? Quais sonhos fundamentam seus objetivos?
Quando você tem propósito pessoal e profissional bem definidos, seus objetivos estarão fundamentados neles, e consequentemente seu tempo será usado com metas e atividades que priorizam a realização destes propósitos.
Pra finalizar, vou deixar aqui algumas ações que te ajudarão a ter mais foco:
- Defina seu propósito pessoal e profissional
- Estruture um planejamento com objetivos e metas
- Faça uma coisa de cada vez
- Aprenda a dizer não
- Eleja as 3 prioridades do seu dia
- Alterne blocos de tempo entre produzir e descansar
- Gaste mais tempo com o que gera mais resultado
- Desabilite as notificações do celular
- Tenha um ambiente propício
Obs1 - Tem pessoas cujo propósito pessoal e profissional são o mesmo, e tudo bem!
Obs2 - As vezes, não dispomos de todas as ferramentas (habilidades e competências) para definir propósito ou fazer um bom planejamento, isso é normal, por isso a importância de buscar o desenvolvimento pessoal.
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Desperte o seu poder!
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