Por que a exposição ao sol é tão importante para as pessoas idosas?

Por que a exposição ao sol é tão importante para as pessoas idosas?

01/02/2021

A verdade é que a exposição ao sol é fator chave para a saúde dos idosos.

 

Embora alguns alimentos possuam vitamina D, são os raios do sol que entregam de forma mais abundante esse importante nutriente.

 

A vitamina D é fundamental para a saúde dos ossos, evitando doenças como a osteoporose e as conhecidas lesões ósseas em idosos.

 

A exposição ao sol é importante para evitar dores musculares e fadiga.

 

Aqui no Lar de Idosos Anjos da Guarda nós temos uma extensa área externa, com exposição ao sol e muito verde para você curtir os dias ensolarados.

 

E não se preocupe com os cuidados com a exposição excessiva. Temos cuidadores treinados e consultas médicas periódicas para manter sua saúde em dia e as recomendações sempre atualizadas.

 

Aqui é para você viver bem!

 

Venha nos conhecer!

Residencial Lar de Idosos - Enfermagem e cuidadores 24 horas.

Contato: (51) 99503.4348
Atendimento de Seg a Sex: das 7h as 17h

Rod. RS 240, 751, Vila Aparecida, Portão/RS

Para mais informações -> http://bit.ly/contato-lar-de-Idosos

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