Independente de qual o seu objetivo, emagrecer, ganhar massa muscular ou condicionamento cardiovascular, você precisa complementar os exercícios com uma alimentação adequada.
Você já ouviu falar em marmita fitness?
Então... a marmita fitness é uma ideia de cardápios feitos para quem pratica exercícios.
As refeições fitness proporcionam ao seu corpo os nutrientes que eles precisam, sempre na medida adequada.
Com isso, você tem uma refeição equilibrada e que vai ajudar você a evitar o ganho de peso.
Gostou da ideia?
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É de deixar a gente com água na boca, não é?
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