Receitinha para manter sua mente sempre sã

Receitinha para manter sua mente sempre sã

28/01/2021

Quem lida com transtornos mentais sabe bem como é difícil a vida dos pacientes e pessoas que os cercam.

 

Sabemos que em muitos casos esses transtornos poderiam ter sido evitados.

 

Então, se você quer preservar sua mente sã, siga essa nossa receitinha:

 

- alimente-se de forma saudável e faça exercícios físicos;

- dedique aquela horinha diária só para o lazer;

- busque sempre o autoconhecimento;

- respeite seus limites e não cobre de si mesmo perfeição na representação do papel que criaram para você;

- jogue fora crenças e tabus que comprovadamente não servem para nada, exceto para sobrecarregar e poluir sua mente.

 

Seguindo essas regrinhas você tem tudo para viver melhor e ter uma mente sempre lúcida.

 

Conheça o trabalho do Residencial Terapêutico Anjos da Guarda e entenda porque estamos alcançando um novo patamar no tratamento dos transtornos psíquicos.

Atendemos pessoas de 18 à 60 anos, com algum problema mental, psicológico ou motor.

Contato: (51) 99547.4763
Atendimento de Seg a Sex: das 8h as 17h

Quer saber mais -> http://bit.ly/contato-residencial-terapeutico

R. Tiradentes, 530, Centro, São Sebastião do Caí/RS

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