Será verdade que passar muito tempo em frente à TV engorda?


04/10/2020

A princípio, não é uma relação muito fácil de estabelecer e explicar, porque não se tem notícia de alguém que tenha devorado a TV.

A verdade, no entanto, é que há estudos da NHS, o serviço nacional de saúde britânico, que apontam essa curiosa relação.

Há evidência de que as pessoas que passam muito tempo assistindo à TV acabam consumindo alimentos calóricos, como chocolates, batatas fritas e outros.

Some-se a isso o fato de que passar muitas horas sentado em frente à TV indica um perfil de comportamento sedentário. O corpo agradeceria se parte dessas horas fossem dedicadas a atividades em que o corpo estivesse em movimento.

Além disso, mais tempo longe da TV significa mais tempo longe das tentações.

Caso tenha alguma dúvida, estou a disposição.
Dra. Nathalie Theodoro Protetti


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