Muitas pessoas procuram nosso consultório buscando ajuda para emagrecer. O que muitas ignoram é que a decisão de emagrecer pode gerar benefícios muito mais amplos que um corpo com formas mais harmoniosas.
Emagrecer é o caminho para uma vida melhor, com saúde, bem estar e disposição. Ao emagrecer, você reduz o risco de desenvolver distúrbios como a hipertensão, o diabetes e doenças cardiovasculares.
Sendo assim, é preciso que todos nós tenhamos a compreensão de que o nosso corpo é consequência da vida que nós levamos, de como nos alimentamos ou se vivemos uma vida sedentária e estressante.
Esqueça, portanto, as fórmulas mágicas e conscientize-se de que é preciso que você mude seu jeito de ser para que seu corpo mude com você.
Liga para mim que eu te ajudo com isso!
Caso tenha alguma dúvida, estou a disposição.
Dra. Nathalie Theodoro Protetti
Especialista em Nutrologia com foco em forma física
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