10/03/2026
Seu corpo vive travado? Mandíbula apertada, ombros tensos, dor de cabeça frequente ou dificuldade para relaxar na hora de dormir são sinais de que o corpo pode estar preso em um estado constante de alerta.
E se você pudesse aprender, em apenas 30 dias, um protocolo simples para ajudar o corpo a sair desse padrão de tensão? Muitas pessoas já tentaram meditação ou yoga, mas não conseguiram manter a prática por falta de tempo ou por não se adaptarem ao formato.
A proposta da EIXO – Regulação Humana é diferente. O treinamento CALMA é uma experiência guiada, baseada em 30 anos de prática corporal e 5 anos de estudo aprofundado em neurociência aplicada.
Você participa de um pequeno grupo onde aprende técnicas práticas de regulação do sistema nervoso que ajudam o corpo a reduzir o estado de alerta constante e liberar tensões acumuladas no dia a dia. Não é um conteúdo gravado para assistir sozinho.
É um acompanhamento guiado em grupo pequeno, onde as práticas são ensinadas e ajustadas ao longo do processo. O treinamento inclui:
• 4 encontros online ao vivo (1 por semana)
• grupo pequeno para acompanhamento próximo
• suporte via WhatsApp durante o processo Investimento: R$ 297,00
As vagas são limitadas para manter a qualidade do acompanhamento. Se você sente que seu corpo vive em tensão constante, essa pode ser uma oportunidade de aprender um método prático para lidar com isso. Quer participar da próxima turma? Entre em contato pelo WhatsApp:
